Пирамида здорового питания

Сыроедение и веганство благодаря своей пользе с каждым днем становятся все популярнее. Люди с удовольствием придерживаются данных видов питания, относя их к естественному (природному) и правильному рациону. Скептики считают, что сыроедческий и веганский рацион очень скучен и невкусен. В действительности же, пищевая пирамида веганов включает фрукты, овощи, зелень, злаки, нерафинированные масла обладают прекрасным вкусом и ароматом без каких-либо добавок и манипуляций над ними.

Ес…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.